Folyton hangulat ingadozásaim vannak, így hogyan ismerkedjek?

Volt már, hogy egy nővel elég jól kijottem, randiztunk stb, de nem lett belőle semmi, mert közben megint elojott a semmi értelme semminek sem időszak, utána meg már azt hitte, hogy nem jön be nekem.. Mit kéne tennem, nagyon elegem van abból, hogy csomószor nagyon feldobott vagyok és van, hogy Légyszívesebben meghalnek inkább, olyankor nem is szeretek nőkkel beszélni, mert utálom sajnaltatni magam.. Így képtelenség bárkivel osszejonni.. Folyton durva alvás zavarom is van tőle. Van hogy egész nap full kanos vagyok, lehangolt időszakban meg kb impotencia közeli állapot.. Mit kéne tennem?