Érdemes lenne megpróbálkoznom egy zsírleszívással?
Konkrét képet nem szeretnék csatolni, de a következő a helyzet:
25F vagyok. 2 éve 123 kg-ról kezdtem neki egy nagy életmódváltásnak. Most 81-82 kg körül mozgok (185 centihez). Amikor állok, akkor már egész lapos a hasam, viszont ülve még látszik egy jó nagy adag zsír rajta (ez még nem vészes, nem zavarna annyira). Viszont amikor felveszek egy plank pozíciót, akkor a gravitáció miatt jobban látszik, hogy mekkora hasam van még így is, kb. egy focilabdányi "csomag" megereszkedik olyankor a gravitáció hatására és ez azért eléggé zavar.
Nem tudom, hogy edzéssel és további odafigyeléssel ez az évek alatt hogyan javulna, illetve hogy összességében még hány kilót kéne leadnom, 80-at céloztam meg, az alá semmiképp nem akarnék menni, de így látva hogy mekkora felesleg van még a hasamon, ez azért több, mint az a maradék 1-2 kg amivel a 80-as céltól távol vagyok.
Érdemes lehetne szerintetek plasztikával eltávolítani azt a maradék zsírt a hasamról, ha már csak ott van gond vele?
Ügyes vagy, csak így tovább. Lemegy az a zsír hamarosan,még fiatal vagy. Több aerob/kardió edzés.
A zsírleszívás fáj és hamar visszajön.
Felejts el.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!