Mit lehet tenni, ha összeér a combom és nyáron rövidnadrágban/szoknyában mindig kidörzsölődik?

Alapvetően nagyon izzadós tipus vagyok, ezért jobban szeretném a lenge ruhákat, rövid overálokat stb. Most 20 éves vagyok, 169 cm és 67 kg (7kgt fogytam), vastagok a combjaim, jó húsban vagyok. Gondolom kifejezetten combból nem lehet fogyni, de valami tipp, hogy ezt hogy lehet elkerülni hogy ne dörzsölődjön ki? Meggyulladok hosszú nadrágba... évek óta minden nyáron az van rajtam és már elég....