172/72 kiló, sajnos. És sajnos "csíkos", szélesebb csípő, viszont vékony derék. Ti milyen fürdőruhába bújnátok a nyáron? :/

Van még idő a fürdőruha szezonig, én a helyedben elkezdenék sportolni, vagy legalábbis kezdetnek naponta legalább 1 órát sétálnék és jobban odafigyelnék arra hogy mit, mikor és mennyit eszek.

Nem tudom, hogy van e olyan fürdőruha, amiben nem éreznéd magadat kellemetlenül a jelenlegi alakoddal. Nem a súlyoddal van a gond, hanem az önbizalmaddal, hiszen írtad, hogy: "172/72, sajnos(!)", ez pedig nem jó hozzáállás.

Pedig felesleggel is lehet jól kinézni ;):

[link]

[link]

Áááá, nincs olyan, hogy valaki "alkatilag kövér".

Olyan van, hogy valakinek szélesebb a válla, mint az átlagnak.

Kicsit robosztusabb alkat.

Vagy épp alul erősebb. Szélesebb csípő, gömbölyűbb fenék...

De alkatilag kövér ember nincs.

Az egy-két orvosi esetet leszámítva, MINDIG az életmód következménye.

72 kiló 172 centihez nem vészesen sok, de ha nem tetszik, tegyél ellene, mert LEHET tenni ellene, csak igazán akarni kell.

Ha a mozgás megvan, akkor már csak az étkezési szokásaidat kell felülvizsgálni.

Hogy a kérdésedre is kapj választ:

itt ha beütöd az adataidat (inch-ben!), akkor fürdőruhára is tippet kapsz aszerint, hogy mi állna a legjobban neked.

[link]