Holnap egy nagyon hideg alagsori előadóteremben lesz 6 óra tanfolyam. Ha vesemelegítőt is viszek, az megvéd a felfázástól?

a vesemelegítő még önmagában nem segít de az is egy réteg, Szerintem húzz fel még egy pamut harisnyát a nadrág alá illetve a lábadat is jó melegben kéne tartananod, nem tudom hoyg miylen cipőid vannak de a szőrös bélésű melegen tart. Én atlétát is veszek ilyen hidegben a felső alá.

6 órán keresztül szinte egy helyben ülni hideg helységben valóban nem szerencsés , jó rétegesen ölözz fel főleg alulról.

Vegyél fel egy harisnyát, rá egy legginget, rá pedig egy meleg nadrágot(farmert, az meleg)

2atléta, a harisnyába betűrve, vesemelegítő, egy póló, egy hosszúujjú felső, egy vékonyabb egy vastagabb pulcsi, mellény, kabát.

Én tavaly előtt egész télen fel voltam fázva, nekem ez vált be ellene. Ha nagyon félsz a felfázástól, vegyél tőzegáfonya kapszulát, vagy tőzegáfonyát, és az óra előtt igyál meg csalánteát, és fogyassz sok folyadékot.(meleget lehetőleg, a csalántea a legjobb) ha fel is fázol, a csalántea kipucolja a bacikat...