Nyáron le szeretnék barnulni nagyon fehér börü vagyok hogy csináljam?

Kezdj szedni karotin kapszulát és 1-2 hetente menj el szoliba csak min. időre megfelelő krém használtata mellett,így mire jön a nyári napsütés lesz elég alap ahhoz,hogy barnulj és ne égj le.

szoli előtt ne kenjél magadra semmit! de először max 3 percre menj be... már kezdheted is hogy nyárra szép legyél és akkor is napozhass bátran...

Én szoli előtt mindíg betesápolózom magam,mert a száraz bőr könnyen megéghet.

Ezz elég személyes kérdés volt számomra mivel énis ilyen vagyok:D Én úgy kezdtem el (2 hete csinálom) hogy bementem három naponta 3 percre de előtte nagyon jól bekentem magam nehogy leégjek. és ez nem is következett be.:)) közben naponta 2répát megeszem éss nagyon használt mert már most nagyonjó színem van:))