Miért van, hogy az összes cipőmnek szinte azonnal elhasználódik a belső sarokrésze?

Érdemes ortopéd orvossal megvizsgáltatni magad, mert így látatlanban csak találgatni lehet, mekkora a harántboltozat süllyedése.

Addig is végezz gerinctornát amikor csak tudsz.

Noha gyerekoldal, még találsz itt pár hasznos információt:

[link]

Amúgy amíg a gerinced nem fáj, addig nincs nagy baj.

Én hosszú évek alatt jöttem rá, hogy jóval nagyobb cipőket hordok, mint kéne nekem... Hosszra ugyanis 34,5-ek a lábaim, de szélességre meg rüsztmagasságra kb. 36-37-esek. Ezért sok baj volt, nagyon gyorsan tönkretettem a cipőket. Ja, és persze lúdtalpam is van, nem csekély. :) Már nagyon figyelek a megfelelő méretre, bár így iszonyatosan nehéz cipőt találnom, főleg olyat, ami még tetszik is...

Na, szóval hátha nálad is csak a méret nem stimmel.

De amúgy tényleg legegyszerűbb, ha az ortopédusoddal alaposan átkonzultálod a dolgokat.

Ortopédust tudnék javasolni én is.

Amúgy én is így vagyok ezzel, csak nekem annyi a gond, hogy lúdtalpam is van, illetve a bal lábam erősebb, így a bal cipőimet mindig "széttaposom" sarok tájékán. Van, hogy ki is lyukad. Jobb lábamat viszont (ha nem figyelek oda a járásomra) akkor "húzom", azoknak pedig az orra lyukad ki. :(

Egy szakorvos kifejezetten személyre szabott tornákat, gyakorlatokat tud javasolni, ill. felülvizsgálni, hogy tényleg az a talpbetét-e a legjobb számodra, amit használsz. És azt is meg tudja mondani, hogy nagy-e rád az a cipő...

Vannak jó orthopédusok, próbálj a környezetedben érdeklődni.