Kezdőoldal » Szépség és divat » Modellkedés » Hogyan legyek olyan vékony...

Hogyan legyek olyan vékony mint Jordyn Jones?

Figyelt kérdés
Nem vagyok dagadt, de vékony sem, a combom főleg. 12 éves vagyok, 163 cm és 53 kg. Hogyan foggyak le? Mit egyek?

2014. dec. 3. 22:47
 1/4 anonim ***** válasza:
hova fogynál 53 kilóból? elment az eszed?
2014. dec. 3. 23:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

ha jól látom ez a lány ritmikus gimnasztikázik,plusz alkatilag sem erősebb testalkat felépítés.

kezdj el edzésre járni heti 4-5 alkalommal.

írd le ha van kedved milyen edzések vannak a környékeden és megmondom melyik a legjobb.

étrendben arra figyelj,hogy minden étkezésedben legyen fehérje vagyis hús,vagy tojás és zöldségek,sok zöldség.

2014. dec. 3. 23:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim válasza:

SZia!

Én 15 éves vagyok 176 cm és 58 kg akrobatikus látványtáncolok

Minden nap suli előtt és suli után is megyek edzésre

Ha fogyni szeretnél ne zabáld magad tele csokival ennyi!

2015. aug. 25. 19:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
koszonom:)
2015. aug. 25. 23:12

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!