Meg akarok változni! Hogyan csináljam? (Fiú)
Figyelt kérdés
14 éves srác vagyok. "SMS nyakam", sörhasam és nagy s*ggem van. Hogyan érhetném el hogy lefogyjak?
Elég csak az edzés, vagy az étrendemen is kéne változtatni?
2016. nov. 6. 17:49
1/2 anonim válasza:
Az étrenden is változtass, vigyél be sok fehérjét stb.. valamint ilyen desszertekkel édességekkel stb álj le. nézegess a neten jó edzésterveket akár saját sújosat is
2/2 anonim válasza:
Ne egyél kenyeret,tésztát,cukros kajákat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!