Kezdőoldal » Szépség és divat » Egyéb kérdések » Meg akarok változni! Hogyan...

Meg akarok változni! Hogyan csináljam? (Fiú)

Figyelt kérdés

14 éves srác vagyok. "SMS nyakam", sörhasam és nagy s*ggem van. Hogyan érhetném el hogy lefogyjak?

Elég csak az edzés, vagy az étrendemen is kéne változtatni?



2016. nov. 6. 17:49
 1/2 anonim ***** válasza:
Az étrenden is változtass, vigyél be sok fehérjét stb.. valamint ilyen desszertekkel édességekkel stb álj le. nézegess a neten jó edzésterveket akár saját sújosat is
2016. nov. 6. 17:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Ne egyél kenyeret,tésztát,cukros kajákat.
2016. nov. 6. 18:28
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!