Hogyan tudnám elérni, hogy a kulcscsontom jobban látszódjon? Tudtok rá esetleg valami gyakorlatot? 16/L/54kg

Ezt miért akarod elérni?

A csont az csont, arra nem tudsz edzeni, hogy kidudorodjon. Ha kövérkés vagy (nem írtad a magasságod), akkor befedheti a zsír, akkor diétázni/sportolni kell és akkor "előjön". De ha normál/vékony vagy, akkor az adott, hogy mennyire látszik, a csontodat nem tudod előrébb pakolni.