Mitől lehetnék magasabb/nőhetnék gyorsabban?

Igen, igaz, hogy alváskor növünk a legtöbbet. Sportolj és egyél egészségesen. Én voltam anno ilyen kivizsgáláson, 168 vagyok de 173 lehettem volna, ha rendszeresen sportolok és egészséges életmódot élek (nem cigizem sem iszom alkoholt, egyszerűen csak rendszertelen vagyok)

Mindent bele! :)

Semmitől nem nő gyorsabban az ember, ez genetikán múlik.

Ha sokat alszol és mellette sportolsz, akkor sem leszel magasabb, hanem akkor napközben nem "rogynak össze" a csigolyáid. A gerinc szépen kisimul fekvés közben, mert nem kell tartania a súlyodat és ha erősíted, akkor a körülötte lévő izmok nem fogják engedni az összecsúszást/összerogyást.

Az alapmagasságot genetikailag adott, a sok alvástól és a sporttól nem nőni fogsz, hanem nem zsugorodsz össze. Szóval pont fordítva működik ez az alvásos dolog.