Hogy szálkásodhatnék harcművészet mellett?
Figyelt kérdés
Tehát este van karate edzés és elég intenzív kardio munkát végzünk a zsírvesztéshez meg jobb az aerob. Nincs rajtam sok zsír és így nagy az esélye, hogy izmot vesztek edzés közben, utána meg nem tudok nagyon enni se mert kb 9re érek haza és lefekvés előtt csak valami lightos jöhet. Meg lehet oldani valahogy, hogy ne izmot veszítsek főleg?
Meg persze előtte is max 2 órával eszek különben nem tudok jól edzeni.
2014. jún. 21. 10:23
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!