Milyen az alakom? Kép lent

#26, köszönöm, hogy próbálsz "megvédeni", de nem tévedtek, akik azt írták, hogy feszesítenem kel... igazuk van. már az edzésterv is megvan, csak sajnos baromi lusta vagyok, hetek óta halogatom. ezért is tettem ki a képet, hátha a negatív kritikák kicsit motiválnak arra, hogy elkezdjem az edzést :D lehet, hogy ez bugyután hangzik, de így van. a páromtól csak azt hallom, hogy "gyönyőrű vagy, tökéletes, stb.." hiszen ő elfogult velem szemben, szeret.. akinek a véleménye igazán számít, ő nem is tud olyan nyers, őszinte véleményt mondani, mint az itt kommentelők... hogy is van ez?! :D

a mellem pedig kisebbnek látszik a képen, mint amekkora valójában. igaz, tényleg nem nagy, 75/b... de nem érzem olyan drasztikusan kicsinek. láttam már rosszabbat.

nekem a barátom írt edzéstervet. illetve felajánlotta, hogy ha szeretném, akkor csinálja velem együtt, de vele fura lenne.. :D ha gondolod megírom neked amit összeállított.

én az étkezésemen már elkezdtem változtatni, igazából nem is tudatosan... valahogy jobban esik mostanában a sok zöldség, gyümölcs, hal és hasonlók, amiket eddig mellőztem. valamiért a csokit már nem is kívánom 2-3 hetente ha eszek egy falatot, az "jó" :D pedig előtte minden nap benyomtam 1 táblacsokit (minimum)...