Milyen ez a has? Próbálok sportolni, de kigyúrni nem akarom magam, csak feszesíteni. Jó úton járok? Amúgy hastáncolok is.

Hát nem azért, de ez úgy néz ki, mintha szültél volna 2x...

Sportolj többet!

Hastánchoz kell egy kis poci.

Nincs nagy baj a hasaddal, de feszesnek nem feszes.

Diplomatikusan fogalmazva jó úton jársz,de még messze a cél.

Nyugodtan eddz rá többet,meg persze a kajádra is figyelj,mert még bőven lehet feszesíteni.

De ez a "nem akarok kigyúrt lenni" hát az WTF

Kigyúrt akkor leszel ha minimum 3 évig,heti 4 súlyzós edzésre jársz,tömegnövelő kaján és tápkiegekkel együtt.

Szóval nyugodtan edzz,nem leszel egy hét alatt fitness modell.

Nem,nem nézlek hülyének.

Egyszerűen tapasztaltam,hogy manapság elég sok nő abban a tévhitben él,hogyha néhány alkalommal lemegy kondiba,akkor rögtön kigyúrt állat lesz belőle.Ennél fogva aztán már mozogni sem mernek,a kigyúrtságot elkerülendő...