Hogy élnek a modellek, milyen edzéstervet és diétát követnek?

Milyen edzéstervet és diétát követnek? Ki szeretném próbálni melyen lehet az életük olyan kemény diétával és edzéssel és azt is hogy én milyen eredményt érnék el ilyen életforma mellett. Tudom ez olyanfajta majmolásnak tűnhet és önkínzásnak de már régóta furdal a kíváncsiság. Tudtok olyan oldalt mondani ahol ez mind le van írva hogy mit esznek pontosan és mit eddzenek? És tudom mire vállalkozom nem kell emiatt elítélni. :D