Ha mindennap biciklizek kb.2km-t (néha többet), konditerembe is járok, az természetes, h még mindig van úszógumi? F
Figyelt kérdés
2013. febr. 15. 13:52
1/5 anonim válasza:
Figyelj arra, mit eszel! Szálkásító étrend kellene.
2/5 anonim válasza:
2 km-t? Az nem sok, úgy kellene, hogy minimum 45 percen keresztül tekersz, mert akkor kezdődik meg a zsírégetés a szervezetben.
És ahogy az első is írta, az étkezés a legfontosabb, egy szálkásító diéta lenne jó, aminek az a lényege, hogy csökkenti a zsírtömeget a testen.
3/5 anonim válasza:
Ha jó a diétád,elég heti 3x fél óra kardio a fogyáshoz.
4/5 A kérdező kommentje:
Rendben. Kikéne próbálnom ezt a szálkásító étrendet. Köszönöm :)
2013. febr. 16. 09:02
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!