Mennyi esélyem van arra hogy fel tudok készülni nyárig egy bikini modell (fitness) versenyre? A felkészülésnek hogyan kell zajlania?

attól függ, milyen most az alakod. Először is járnod kéne konditerembe, és/vagy aerobikozni, és néha futni ,hogy feszes maradjon a bőröd. Semmi sem lehetetlen, csak akarni kell. A konditeremben pedig szívesen adnak tanácsot, hogy mit és mennyit csinálj kezdetnek, aztán majd fokozatosan csinálhatsz gyakorlatokat nagyobb súlyokkal is. Sok sikert!

jöhetsz verekedni, én megedzelek ;)