Milyen alakom van, nagyon rossz vagy elfogadható? (lent kép)
Kicsit fogyj szerintem (főleg pociból), sportolj, tornázz és szupi leszel! :)
Ha ezeket betartod, 1, max 2 hónap múlva tökéletes leszel!
/Fiú kritika/
Viszont az a problem, hogy ez csak az én véleményem, azt kell eldöntened, hogy kinek a véleményére hallgatsz. :)
Hiába edzenél csak hasra, attól még nem csak onnan fog lejönni a felesleg :) Járj el futni(a hideg csak egy kifogás, ha valamit akarsz - megcsinálod), keress youtubeon "full body workout"-okat és elég hamar látni, érezni fogod a változást az EGÉSZ TESTEDEN.
Amúgy tényleg az a semmi-sport-soha kinézeted van a kép alapján :) 15l
Szia! Nagyon hasonló az alakom volt,majdnem olyan mint nekem,csak én husisabb voltam. Hetente 2-3-szor eljártam 2 km-t futni (tudom nem sok:D) és csináltam felülést combgyakorlatokat stb-ket. És leadtam fél év alatt 10 kg-mot úgy hogy közben ugyanúgy ettem,tehát nem fogyókúráztam.
13/L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!