Tesztek a cipőtök saját talpbetétjén kívül másikat bele vagy esetleg ha lehet akkor sajátját kiveszitek?

Ha a cipő talpa belül teljesen lapos, nincs benne harántemelés, mindenképp érdemes bele venni, lehetöleg olyat ami a talpad boltozatát alátámasztja. Így elkerűlhető a bokasüllyedés, és a gerinced is kisebb terhelést kap. Nekem bütyköm van(sajnos apai örökség), arra pl.a lúdtalpbetét vált be. De egy minőségi cipő belseje általában már így van kiképezve, abba nem tennék semmit.