Köldök pc-vel kapcs. Dolgokat szeretnék tudni?

3 napja csináltattam meg és még kicsit fáj néha néha.. cs második nap kentem be 1x betadinnal szerintetek az jó lesz? vagy tetrán jobb lenne?és mozgatni hogy mozgassam vagy nagy baj ha nem mozgatom,akinek van vagy van hozzá tapasztalata lécci segítsen,sokan írják hogy ők sem mozgatták és hogy ígyis jó volt neki,de sokan meg azt h kell mozgatni,nekem aki szúrta az is azt mondta hogy nem kell mert alapbol is mozogni fog az.. Meg betadinról is voltak sok rossz leírások,meg bnőmnek sem volt jó,így átváltott egy spray-re ami kifejezetten pc-re van,az volt jó neki,meg a tetrán. KÖszönöm!!!!