Miért változik folyton a külsőm?

Ha otthon vagyok, vagy olyan helyen, ahol jól érzem magam, azt mondják, hogy szép vagyok, és ha a tükörbe nézek, minden oké. ...De ha az iskolában vagyok, pillanatok alatt megváltozom, és ezt többen is észrevették rajtam. A fejem, kezem piros lesz, a ragyáim előjönnek, a hajam nem szép, fénytelen lesz, és összevissza áll, mindenki lerondáz. A poén az, hogy ezen NEM tudok változtatni, akkor is előjön, ha nem vagyok ideges, és NEM csak beképzelem. (Ezen kívül is más-más helyzetben máshogy nézek ki.) Ez már 3 éve így van, és NAGYON idegesítő, mert akik a csúnya formámban ismernek meg, nem tudhatják, hogy milyen vagyok...