Mivel lehetne formásabb a fenekem?

Figyelt kérdés

L/14

Elég vékony vagyok és magas, de eléggé zavar hogy nagyon lapos a fenekem. Mit tegyek hogy nagyobb és formásabb legyen?

2012. febr. 19. 22:48

1/2 A kérdező kommentje:

ja és 170cm és 45 kg és akármennyit eszek nem tudok hízni

2012. febr. 19. 22:58

2/2 anonim

válasza:

14 évesen ez alighanem természetes. De ha nem érzed jól magad a bőrödbe, és érzed azt, hogy valami nincs rendben (pl. menstruáció kimaradozik, késik, rendszertelen.) akkor azonnal keress fel egy életmódtanácsadót, vagy táplálkozási tanácsadót.

Tornával, kitörésekkel izmosíthatod a feneked. Ajánlom Rubint Rékát vagy Bíró Icát!

De ha neten, youtube-on rákeresel a "kitörés" kulcsszóra, ott is vannak fent gyakorlatok. Csak a fenekedet és a combodat erősítik.

heti 4x csinálsz belőle 200at mindkét lábra és hátrafelé is, 3 hónap múlva olyan feszes és erős feneked, lesz, hogy nagyon.:))

Mellesleg én fiú vagyok és nekem nem az számít, hogy mennyire formás a barátnőm feneke. Laposan is leeht írtó szexi. (:

2012. febr. 20. 16:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kicsi a fenekem, milyen tornát tudtok amitől kerekebb, formásabb, nagyobb lessz?

Hogy lehetne a fenekem formásabb?

Hogyan legyen formásabb, nagyobb fenekem? (bővebben a leírásban)

Az miért van, hogy tornázok szinte mindennap, futni járok, de még mindig löttyedt a combom és a fenekem sem lett formásabb?

Ha mostantól diétázok és, futok hetente 3szor-4szer egy órát akkor szerintetek karcsúbb leszek, és formásabb lesz a combom és a fenekem?

Milyen egyszerű gyakorlatokkal lehet sokkal formásabb, kerekebb, izmosabb, feszesebb a fenekem nem túl hosszú idő alatt?

Szépség és divat főkategória kérdései »

Szépség és divat - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!