A fokhagymát hogy lehet szépségápolásra felhasználni?

elsosorban ugy, hogy megeszed.

A fokhagyma antibakterialis, antiviral es antifungal, vagyis virus, baci es gombaolo. A bor az egyik legnagyobb szervunk. Ha valami nincs rendben a testben, a boron fog eloszor megjelenni a tunet (altalaban).

A fokhagymaban az allicin nevu dolog ami olyan hatasos, de ahhoz fel kell apritani a fokhagymat. Vagyis ha a gerezdet egyben lenyeled, az ugy nem jo. Illetve az allicin nagyon illekony, par oran belul mar elveszti hatasat. Ezert ha kapszulas/tablettas kiszerelesben eszed a fokhagymat, az nem er semmit.

Lehetoleg ehgyomorra fogyaszd, mert ugy minel elobb megemesztodik es nem leszel tole budos. Ha kajaval eszed, akkor amig a kaja emesztodik a fokhagyma ott csucsul a gyomrodban a kaja tetejen es buzlik, amit aztan masok is ereznek rajtad :(

Reggel ehgyomorra szoktuk 3-4 gerezd fokhagymat egy omega juicer nevu gepben leapritani (vagyis csak a levet isszuk meg), teszunk hozza egy fej citromot es nehany szal petrezselyemzoldet. Vizzel osszekeverve megisszuk. 20-25 perc mulva mar nem is erezni a szagot es nyugodtan lehet reggelizni.

De fogyaszthatod este, lefekves elott is, bar hallottam olyanrol akit ejszaka ebren tartott a fokhagyma.

A lenyeg az, hogy fogyaszd! Kiserletezz magadon, hogy neked mi jon be.