Hany kilos szeretnel lenni? S hany vagy most?

70 kiló szeretnék lenni, most 60 vagyok. Távolabbi célom, hogy elérjem a 80-at, de persze ezt már izomban akarom "hízni".

18\F

161 centimhez 42 kg vagyok... évek óta. a maximumom 44 kg volt. ennek ellenére elég terebélyes hátsóval rendelkezem. :D de így legalább nem mondhatják rám, hogy deszka. a kezeim viszont vetekednek egy 11 évesével, amin nem igazán lehet már változtatni. hol rontottam vajon el? nem ittam elég tejet, ezért nem felnőttesedtem meg csontilag? :/

kondizni kéne eljárni megint, meg persze többet étkezni. csak ugye az elején nagy a lelkesedés, aztán elmaradnak a dolgok.. én egy tartós 46 kilóval szerintem már boldog lennék.

22/L

Én 61-63 kg között ingadozok már 1 éve és nagyon szeretnék lefogyni először legalább 65 kg-ra,de a 60-62 lenne a legjobb!!!174 cm magas vagyok

19/L