Kollagéntermelés természetes növelése?

Van egy kis füzetecském, amit a férjem 250 Ft-ért vett egy patikában. Dr. Lenkei Gábor: A szépség és a kollagén címmel. Ebben van egy vastagon szedett rész, ami ezt írja: "Napi 1000 mg-nyi, azaz 1 grammnyi C-vitamin-bevitel alatt remény sincs arra, hogy legalább többé-kevésbé ép kollagénállománnyal rendelkezzünk. Még akkor sem, ha kollagénben gazdag ételeket fogyasztunk."

Szerezd be ezt a kis füzetecskét (kb. tenyérnagyságnyi és egy női arcot ábrázol), mert érdemes az egészet elolvasni. Lenkeinek van is azt hiszem nagyon hatásos kollagénépítő poritala. Én még nem próbáltam, csak ismerősök mondták. Ez olcsónak azt hiszem, nem olcsó, de nézz utána.