Milyen jó praktikákat tudtok a vékony láb eléréséért?

Nagyon-nagyon szeretnék vékony lábakat... de eddig még nem tudom hogy hogyan érhetném el. A futást sok mindenkitől hallottam már de valaki már azt is mondta hogy az csak izmosítsa a lábat és még csak rosszabb lesz. Remélem lesz segitségem.:) ( Régi "álmom" Nina Dobrenes vékony láb.:$)