Mivel lehetne jobban lebarnlni 3nap alatt? Engem hamar megfog a nap, a répán kívül! Valami otthoni tipp. Természetes mdon

Ezt a kérdést csak én nem értem?

Feküdj ki a napra. talán ilyenkor még nem annyira erős a sugárzás, de azért vigyázz...barnulni fogsz mint állat. Ha bekened magad egy kis olajjal még inkább....de inkább ne tedd...a barátnőm így napozik és kétszer jobban barnul mint az átlag.

A DM-ben lehet kapni A-vitaminos kapszulát.

Abban a fajtában, amit én eszek, kb annyi A vitamin van, mint 5 kiló répában...ennyit nem tudnék megenni minden nap :)

És amúgy a sütőtökben van sok, sárgabarackban és általában a sárga gyümikben.