Hogyan érezzem magam jobban a bőrömben?

(nő ír)

Tudom sok minden függ attól, hogy az ember hogyan áll azokhoz a részeihez amin nem tudd változtatni.

Ezért jöttem néhány tanácsért és véleményért.

Sokszor magabiztos tudok lenni és tényleg értékelni a külsőm és elhinni hogy szép vagyok. Mert tudom hogy mindenki az a maga módján.

Azonban látom magamon hogy már a testi viselkedésemre is kihat ahogyan egyes kevésbé “szép” részeimet próbálom talakarni, úgy öltözni mozdulni hogy ne legyen a figyelem központjában. Ebből azonban már eléggé elegem van de mégse tudom elfogadni és sokszor sírás szélére tud tenni vagy introvertálttá(mert nem akarom hogy emberek lássanak)

Nagy széles vállam, izmosabb karjaim és hosszú nyakam van. Ez pedig mindig elrontja az összképet néhány ruhánál vagy hajstílusnál. (például nagyon kellemetlenül érzem magam ujjatlanba ami így nyáron elkerülhetetlen)

Úgyan ez az elálló nagyobb füleimmel amik szintén lekorlátoznak hajstílusban.

Szemüveges vagyok(orvosi okból nem lehet kontaktlencsém már és mütetni se engedik) emellett fogszabályzóm is van.

Ezek összesége teljesen elveszik a magabiztosságomat.

Nem tudom hogy nézzek másképp rájuk vagy magamra.

Esetleg segítene ha inkább figyelembe hoznám őket? pl fülpiercingek, ujjatlan poló stb) hogy muszáj legyek látni és elfogadni? Vagy mit ajánlanátok ezzel az önkép problémával kapcsolatban?

Néhány tapasztalat, szokás azoktól akiknek szintén ilyen helyzete van?