Szaloncukor67 kérdése:
Mennyit kéne fogyjak?
Figyelt kérdés
162cm vagyok 77-79kg
Ami leírva nagyon soknak hangzik de eloszlik rajtam.
Van rajtam izom is
febr. 2. 20:40
1/7 Noren1989 
válasza:
válasza:Amint a màsik kérdésed alatt is írtàk, erősen husi vagy. Szerintem nőként a magassàg-100(110) +-5kg ideàlis.
Szóval esetedben ez alsóhangon 10kilót jelent, viszont a màsiknàl feltüntetett szàmok alapjàn inkàbb 20at mondanék.
2/7 anonim válasza:
válasza:Százalékok vagy fotó nélkül ezt lehetetlen megmondani
3/7 Noren1989 válasza:
válasza: 4/7 anonim válasza:
válasza:52-60 kg körül lenne ideális a súlyod. (20-22 környéki bmi)
5/7 A kérdező kommentje:
Csak privátban kuldok fotot
febr. 2. 21:08
6/7 anonim válasza:
válasza:"Van rajtam izom is"
Ezt hogyan képzeljem el? Milyen súlyzós gyakorlatokat végzel és hány kg-sak a súlyzók?
Legalább 20-25 kg fogyás lenne az ideális.
7/7 anonim válasza:
válasza:Elso korben 10 kilot aztan meglatod hogy erzed magad.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!