Hogy lehetek 1 hónap alatt kicsit szebb, ápoltabb, karcsúbb?

Pl. ha szép hosszú szempillát szeretnél kendd be ricinus olajjal minden este és reggel pedig most le. Így 1 hónap múlva óriási szempillád lesz. :))

A nagy nap előtt radírozd le az arcbőrödet és tegyél fel vmi jó kis pakolást rá. :)

Esetleg menj el szoliba hogy szebb színű legyen a bőröd. :)

Hirtelen ezek jutottak eszembe remélem segítettem!

Heti 1-2x radírozd le az arcbőröd vagy akár az egész tested. Ha pattanásos, mitesszeres vagy akkor menj kb 1 héttel az esküvő előtt kozmetikushoz arctiszításra és szedesd ki a szemöldököd is. Esetleg az esküvő napján még sminket is csináltathatsz vele.

Elmehetsz manikűröshöz is akár csak sima lakkozásra ha műkörmöt nem szeretnél de otthon is kifestheted a ruhádhoz illő színűre ja és ne rágd ha eddig esetleg rágtad :)

Hát a karcsúság...ez attól is függ kb mennyit szeretnél leadni de a rendszeres futás vagy biciklizés esetleg otthoni torna hatásos lehet. Mellette pedig sok zöldség és gyümölcs és inkább csak csirke hús vagy hal. Kenyeret, zsömlét...csak reggelire egyél.

Először is, ha eddig nem ittál eleget, akkor mostantól igyál meg kb. 1,5L vizet minden nap! Szebb lesz a bőröd is tőle, az anyagcseréd is gyorsul majd:))

Száműzd a kenyeret meg a sütiket, csokikat, csipszeket...pékárut, kólát helyette egyél sok zöldséget, gyümölcsöt:))

A szép bőrért hetente egyszer párologtass, radírozz, pakolásozz (nekem a legjobban a holttengeres maszk jött be):))

Még mostanában menj el fodrászhoz és vágass le a hajvégeidből 1cm-t. Így egy kicsit 'felfrissül' a loboncod:)) Ha azt szeretnéd hogy csillogjon, akkor ecetes vízzel öblítsd le...

kezdj bele valami sportszerű tevékenységbe, lehet ez akár futás, görköri, de tánc is, aerobic, hulahopp, szóval bármi amit örömmel teszel..:))

ja, és kezd el zuhanyzás után, még a vizes lábadat babaolajjal kenni...nagyon finom, puha bőrt fog varázsolni:)

+a fent említettek:)

"Hogy lehetek 1 hónap alatt kicsit szebb, ápoltabb, karcsúbb?"

hát úgy hogy szépítkezel, ápolod magad és lefogysz