Mit tegyek extrém vékony,betöredezett körmök ellen?

Áh..uh..😬 Semmiképp se vakargasd le a gél lakkot!

Hagyj egy jó hosszú szünetet, hogy meg tudjanak erősödni. E vitamin és kollagén elég jót tesz a körmöknek (belsőleg alkalmazva)+van egy jó kis házi krémem, amitől olyan királyul megnőttek a körmeim! 😁 (ha kell kép írj privit:)

Krém

-kókuszzsír

-olívaolaj

-E vitamin

-A vitamin

-arganolaj

-avokádóolaj

Ezeket keverd össze, úgy könnyebb, ha a kókuszzsírt megolvasztod, és minden este masszírozz bele a körömágyadba egy adagot. Babapopsi puha lesz a bőröd és a körmeid is meghálálják.

Ja, ha a gél lakkot elhagytad, akkor ajánlom az Essencetől a 90%os körömerősítőt. Tartós, nem bántja a körmöt, védi a körmöt a felnyílástól és erősíti is azt.

+minden héten legyen 1 Essence lakk-mentes napod, ahol csak a krémmel kenegeted és ápolod a körmeidet (szellőzés miatt+reszelni is tudod:))

Én ezeket használom, remélem kipróbálod a tippeket. 😁

Hanyagold a géllakozást, pláne a lekaparását addig amíg nem nőtt le a sérült köröm rész.

A probléma külsőleges kezeléséhez jól jöhetnek az 1es által említett tápláló pakolások, olajok és köröm erősítő lakk.

Azert, hohy gyorsabban és egészségesebben nőjön pedig sokat kell inni, cinkben, C-vitaminban, omega 3 zsírsavban, vasban, kalciumban, B-vitaminbab, A-vitaminban, folsavban, keratinban, E-vitaminban, B-12 vitaminban es fehérjékben gazdag ételeket kell fogyasztani, az étrendednek pedig kiegyensúlyozottnak kell lennie, kerülni kell a szélsőséges diétákat, a gyorséttermi és a többszörösen feldolgozott élelmiszereket valamint a fehér cukrot.