Fiatalon hogyan lehet visszafordítani a ráncot?

16 évesen inkább az iskolával foglalkozz és tanulj biológiát!

Igyál napi minimum 2 liter vizet, élj egészségesen, ne sminkelj, aludd ki magad, és ne kenj magadra minden sz..rt. Ja, és léteznek nevető ráncok is! Plusz, ha sokat ülsz a gép előtt, akkor karikás lesz a szemed alatti rész.

(És a legtöbb hidratáló krémnek feltüntetett sok sz..r semmit se ér.)

Folyadékbevitel 😉

Egészséges életmód - hiába hallatszik dumának, ez így van.

25 éves vagyok s ahol pár hónapja kezdtem el dolgozni abban a tév hitben voltak, hogy egy 17év körüli diák vagyok (azon pedig jobban kiakadtak, hogy felettük dolgozom.)

Nagyon meg kellett küzdenem nem csak a természetes kondiban tartott egészségemért, de odabent is hogy elfogadjanak.

Megfigyeltem, hogy odabent alig 4-6dl -t visznek be a szervezetükbe...

Megkérdeztem, hogy mióta isznak csak ennyit...nem csoda hogy a bőrük olyan amilyen.

+ a kenceficék/ránctalanítókat hiába veszik, ha nincs a bőrbe megfelelő folyadék mennyiség, amivel kémiai reakcióba léphetnének a hatóanyagok.

De még sok dologban szerepe van a szervezetben a folyadéknak. 😉

Kislány vagy még lényegében...

Plasztikán ne is gondolkodj!

Az amúgyis elhanyagolt testű nők lusta megoldása.

Baromira rugalmas s jó a regeneráció képessége a fiatal és egészséges bőrnek!

Fiatal vagy az egészségért pedig lehet tenni!

+ feszesítő edzést is javaslok, lány vagy szóval mellizomzatot is tartsad karban a szebb kerekebb idomokért.

Hajnalban s este edzek én is + sokkal jobb a közérzetnek s lelkednek is (tapasztalat).

Szia-szia, légy jó s sok sikert!☺