Hajhullás mitol van vagy mit tegyek? Vagy ez normális?

Szia!

Mennyi idos vagy?

Tudtad, hogy a hajad mindennap hullik? Es ha esetleg be van kotve vagy fonva es masnap fesulod ki, akkor meg tobb hajszalat latsz es megijjedsz tole.

A szokites tenyleg rosszat tesz neki, de nem feltetlen attol hullik.

Ezeket teheted:

Hajhullas kura (Varga)

Hajvitaminok ( legjobb a dm das gesunde plusja, olcso es feler a tobbi draga hajvitaminhoz)

VAS hiany okozhatja

Vizhiany is okozhatja

Kulonbozo olajok is a segitsegedre lehetnek, estenkent kend be a fejborod valamelyik olaj egyikevel: Ricinus, Kokuszolaj, Aganolaj. Olivaolaj.

Bocsi az kimaradt, hogy elofordulhat mas tenyezoktol is

Pl stressztol, bizonyos evszakokban, kulonbozo periodusokban

Valószínűleg nem nagy a baj :) Az normális, hogy hullik az ember haja, azt szokták mondani, hogy ha végigsimítod a hajad az ujjaiddal, akkor ha 5-6 szál marad a kezedben, az még teljesen rendben van :)

Ha több, akkor sincs semmi baj, valószínűleg csak stressz, fáradtság, vízhiány vagy valamilyen vitaminhiány okozza. Amire mindenképp figyelj, hogy ne romoljon a helyzet, hogy igyál megfelelő mennyiségű vizet, és szedj valamilyen multivitamint (pl a Das Gesunde vitaminok szerintem is nagyon jók ár-érték arányban). Próbáld meg csökkenteni a stresszt, egyél változatosan, és használj kímélő sampont, balzsamot, és ápold olajokkal a hajad, pl. argán, jojoba, szőlőmag és avokádó olajak a legjobbak, drogériában megtalálod őket.

És persze próbáld meg minél kevesebb fizikai sérülésnek kitenni, tehát próbáld meg kevesebbet vasalni, szárítani, hidd el, meghálálja :) Illetve alvás közben is érdemes befonni és úgy feltűzni, hogy ezzel is védd :)