Ha 10-15 kiló súlyfölösleg van valakin, akkor ha leadja, a bőre rendes feszes lesz?

Ez azért több mindentől függ. Genetikai adottságai milyenek, milyen gyorsan szedte fel a túlsúlyt, milyen ütemben tervezi leadni, mennyi vizet iszik közben, milyen ételeket fogyaszt, tervez-e valamilyen edzést, egyéb dolgokat használ-e, pl krémek.

Ezek együttesen számítanak.

30 évesen, sporttal és étrenddel fogytam 17-18 kilót. Ráadásul alacsony vagyok, tehát ez arányaiban még több, mint mondjuk egy 170 centis embernek.

És döbbenet, de feszesebb vagyok, mint 18 évesen, a narancsbőröm eltűnt, a striák elhalványultak, és szerencsére a mellem és a popsim sem lóg.

Viszont ehhez az kellett, hogy extra lassan és nagyon sok mozgással csináljam. Kb. az első kilenc hónapban ment le 10 kiló. Utána fél év alatt még 5. És aztán az utolsó 3, ami amúgy már nem is volt elvárás magam felé, az újabb 3-4 hónap. Ez már az az időszak volt, amikor kerestem, mi lesz a súlytartáshoz szükséges egyensúly. Végül beállt, most egy éve nagyjából állandó, a normális egy kilós ingadozásokkal.