Van itt olyan, aki annyira szégyelli magát a pattanásai miatt, hogy már utcára sem mer kimenni?

bocsi az elkövetkező stílusért:

ne picsogj már itt, most mit szeretnél tulajdonképpen? meg akarsz szabadulni a pattanásoktól nem?

akkor kezd az önismerettel, önvizsgálattal és stresszkezeléssel!

legyen egy célod a szemed előtt és küzdj addig, amíg eléred.

mit veszíthetsz úgy őszintén? semmit, legfeljebb ugyanolyan ragyás marad az arcod, mint volt.

a stressz nagyon felborítja az egész szervezetet.

ajánlok neked néhány könyvet és hanganyagot, kezdd ezekkel:

https://www.youtube.com/watch?v=9TU-pnJzRjU&list=PLytyuNVOZu..

[link]

https://www.youtube.com/watch?v=kZCtQP-vMxo

[link]

[link]

minden a te érdeked. nem sírni kell, hanem tenni azért, hogy neked jobb legyen, és ne törődj bele jelenlegi helyzetedbe

szívesen :)

örülök, hogy egy kicsit tudtam beléd lelket önteni :)

fel a fejjel, sok erőt és kitartást :)