Sok kárt okozok a hajamnak heti egyszeri hajvasalással?

Régen (szinte) mindennap vasaltam a hajamat, már a mellem alá ért sokkal, aztán le kellett vágatni a vállamig. Ez körülbelül 1 éve volt. Elkezdtem növeszteni megint, több mint fél évig nem vasaltam. Minden, vagy minden második hétvégén tettem rá természetes hajpakolást, amit itthon készítettem el. Azóta megint lett 3 cm vágatva a végéből, csak azért, hogy egészséges legyen. Utálom, ha göndör a hajam, a hullámokat sem szeretem. Ha hajszárítás közben fésülöm, akkor valamennyire egyenes lesz. Két véglet van: hagyom természetesen megszáradni - bárány vagyok, hajszárítóval megszárítom - oroszlán vagyok. Egyiket sem tudom eltűrni, és nem is áll jól. Hővédőt is használok.