1/4 A kérdező kommentje:
Úgy értem szebb bőr, jobb alak... Mit csináljak ezek érdekében? Milyen gyakorlatokat?
2016. jan. 15. 15:47
2/4 anonim válasza:
Szép bőr: hidratálás (sok folyadék), vitaminok, bőrtípusnak megfelelő ápolás, kevés zsíros étel.
Alak: emeld fel a feneked és mozogj!
3/4 anonim válasza:
Lehet későn írok, de hátha neked vagy más idetévedőnek tudok segíteni. Ahogy az első is írta, nagyon fontos a megfelelő folyadékbevitel. Ha nagyon nem vagy kibékülve a bőröddel, akkor irány a kozmetikus. A szemöldök is nagyon meghatározza az arc összképét, nem tudom te hogy állsz ez ügyben. A haj is nagyon fontos. Vigyázz rá, törődj vele, ápold. Nálam pl az is nagyon sokat számít, hogy rendesen alszok-e. Erre is figyelj. :)
Az alak: helyes étkezés és kardió edzések. Fuss, bringázz, kézizz, focizz vagy ilyesmi. :) erősítő edzést sem árt beiktatni.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm. Egyáltalán nem késtél el.
2016. júl. 20. 18:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!