Milyen praktikákat legcélszerűbb követni, hogy a lehető leggyorsabban nőjön a haj, és hogy lehet a legjobban megelőzni a végek töredezését?

Én a következőt csináltam: kb. 2éve eldöntöttem, hogy hosszú hajt szeretnék. Akkor ér a hajam kb a mellemig. Elkezdtem biovannet szedni 3hónap szedés, 3hónap szünet, majd megint 3 hónap szedés... Amikor csak tudtam befonva hordtama hajam, a fodrászom tanácsolta, hogy az védi a hajvégeket. Nyáron nem szárítottam meg a hajam, nem használtam hajvasalót, hajsütőt meg hasonló dolgokat(megjegyzem még most sem). A végek törésére mindenféle hajvégápoló szérumot leht kapni, én argán olajat használok, meg mosás előtt kókuszolajos pakolással szoktam megpuhítani. Most kb a köldökömig ér a hajam, szóval szerintem használt amit csináltam. Sokan azt mondják havonta el kell menni fodrászhoz levágni a hajvégeket, de ez nem igaz attól maximum erősebb lesz a haja de nem fog gyorsabban nőni. Ja és táplálkozz egészségesen, egyél sok zöldséget mag gyümölcsöt, igyál sok vizet.

Így van, sok zöldség, meg gyümi, renegetg víz és multivitamin!!! Alap. Nekem a szűz kókuszolaj vált be hajvégápolónak, teljesen megakadályozza a száraz, szőkített hajamat hogy eltörjön. Reggel is felkentem egy nagyobb mennyiséget a hajamra, lazán összekötöttem. Mivel már nem túl friss holnap úgy is hajat mosok. Addig meg folyamatosan rajta van a kókuszolaj, kb. 24 óráig.