Most akarok elkezdeni szoliba járni, milyen krémek kellenek hozzá?

a szolizással nem nagyon vagyok tisztába de szerintem hasonlóan kell eljárni mint a napozásnál.

tehát szolizás előtt vigyél fel a bőrödre valamilyen fényvédő krémet.ami véd az ártalmas hullámhosszú sugárzásoktól. ha szebben,egyenletesebben szeretnél barnulni akkor használj béta-karotinos napkrémet a niveának van ilyen termékje vagy mégjobb ha kakóvajasat használsz,bár tudtommal ehez már nagyon nehéz hozzájutni.

A béta karotint nem csak a bőrödön keresztül hasznosíthatod hanem leisnyelheted.persze nemugygondoltam h. reggel egy jópohár nivea naptejet húzzle.hanem egyél bétakarotin tartalmú ételekt.pl sárgarépa,sárgaparack,de csak csínján mert ha sokat eszel akkor a bőröd besárgulo.o

és a szolizás után ne felejtkezz el a hidratálásról,igy gyorsabban is fogsz barnulni.azthiszem már lehet speciális napozás utáni hidratáló krémeket kapni

jó barnulást ;]

16/F