Szeretném növeszteni a hajam, ricinusolajon kívül mit ajánlanátok, ami nektek segített?

Nekem ez vált be a legjobban:

[link]

Mondjuk nekem inkább a hajhullással volt gondom, de nem csak a hullást mulasztotta el, hanem úgy vettem észre, hogy gyorsabban is nő tőle a hajam.

Érdemes még valamilyen kova tartalmú étrend kiegészítőt is kipróbálnod. Pl:

[link]

1. Egészséges, változatos táplálkozás, sok folyadékbevitel (víz), rendszeres testmozgás.

2. Rendszeres hajápolás - balzsam és/vagy pakolás, hajvégápoló, esetleg hővédő használata.

3. Hajsütő, hajvasaló mellőzése. Hajszárító használható, de csak közepesen meleg levegővel és a hajtól 15-20 cm-re tartsd.

4. Rendszeres fejbőrmasszázs. Hetente 3-4x 10 percig masszírozd a fejbőrödet. Érdemes fejbőrmasszírozót venni (eurós boltokban pár száz forintért is lehet már kapni), mert a kézről a természetes zsír átkerülhet a fejbőrre, gyorsabb zsírosodást idézve elő.

5. Valamilyen hajvitamin vagy kovaföld kapszula vagy sörélesztő tabletta. (Nekem a das gesunde plus hajvitamin vált be, dm-s).

6. Állítólag a bánfi hajszesz is jó, de ezt nem használtam, erről nincs tapasztalatom.