Mi a legjobb modszer narancsbőrre?

Ha ezt követed, hazsnál: aki azt mondja hoyg nem, az nem küzdött meg vele. Nekem is volt, nem is kevés.. és msot nagyon szépen helyrejött.. de hozzáteszem, egy hét után ne várj csodát. Ahhoz, hoyg eltűnjön, kell 2 hónap minimum.

Szóval:

1. Napi 2-3 liret víz.

2. Heti 3x-4x fuss lassan és folyamatosan fél órát minimum.

Ezek csodát tesznek, ha hiszed, ha nem. Csak kitartónak kell lenni. heti 1x futsz, az nem elég. és mellette tényleg sok vizet kell inni.

Vannak még amik rásegítenek: ilyen az infraszauna.

Én akkor kezdtem el infraszaunába járni, mikor már szépen helyrejött, csak kellett még egy utolsó lökés.

Tartsd be ezeket.. hidd el, megéri!