Van-e olyan étel\ital, ami segít a pattanások eltüntetésében?

Ez attól függ, hogy mi okozza a pattanásokat. Szerintem érdemes szedned multivitamint, de vannak kifejezetten szépség vitamin készítmények bőrre, hajra, körömre. Én személy szerint nem szedtem ilyent, de mivel én is szenvedek a pattanásoktól, lehet kipróbálom.

Élesztő tartalmú .

B vitamin minden mennyiségben!!!!!

Segít a kialakulásuk meglőzésében, ha nem fogyasztas zsíros-cukros ételeket és italokat. A friss zöldség-gyümölcs pedig a sok vitamin miatt csak jó hatással van a bőrödre.