Mit tudnék ezek ellen csinálni (lent)?

15 éves fiú vagyok, vállig érő természetes göndör hajam van, de néha irtózatosan el tudom aludni, és nem tudom mit kéne ez ellen csinálnom :S. A másik kérdésem pedig az lenne, hogy amikor megmosom a hajamat, nagyon szép színe van, mások szerint is, alvás után láthatóan sötétebb lesz a színe, és miért? mit tudnék ez ellen csinálni ? :S