S. O. s. hatalmas piros duzzanat ellen valami?

nem tudom de nekem néha előjönnek ilyen, nagy kinyomhatatlan pattanások amik úgy néznek ki mint aki beverte a fejét és be van dagadva kb.: 3-4 nap múlva múlnak el. Ezeket ti, hogy szoktátok kezelni? vagy mivel előzhetném meg? sok mindent kipróbáltam, fogkrémtől kezdve mindent, de nekem nem nagyon hatott eddig semmi.... Valaki valami hasznos tanács? (az arcom nem pattanásos, még alapozót se kell, használnom szerencsére, de ezek nagyon zavarnak!)