Dagadt vagyok? 13 évesen 160cm és 50 kg vagyok!

Hát attól függ. Ha például még semmi nőies alkatod, akkor lehet pár kilóval lehetne kevesebb, de dagadt tuti nem vagy. :D

160cm/48 kilóval aránylag nőies alkattal viszonylag ideálisnak mondható vagyok (bár persze kinek mi, nem én vagyok az álomnő az fix :D). Viszont olyat is ismerek, aki jó 5 kilóval nehezebb, és sztem vékonyabb nálam. Gondolom nehezebbek a csontjai, vagy fene tudja.

A mozgás pedig jó dolog, hasra tényleg hasizom kell. Kitartás nélkül viszont nem megy. Ha a kondiddal van a baj, járj el futni és bicajozni, itt a nyár, úgysincs semmi halaszthatatlan dolgod, ami miatt ennyire se érnél rá gondolom :) Jól húzza a teljesítőképességet és utána jobban fog menni a felülés is. ;) Na meg akaraterő nélkül nem fog menni, ha valamit el akarsz érni, azért bizony tenni is kell. :D

Ez annyira egyénfüggő. Én is ugyanígy 13 éves vagyok, de 5 centivel magasabb és 7 kilóval kevesebb és így sem vagyok nádszál vékony. Egyébként szerintem nem vagy dagadt és úgyis

nőni/nyúlni fogsz :)