Mikor nő az ember haja a legjobban?

Akkor, amikor a legegészségesebb, amikor a legtöbb vitamin jut a szervezetébe, kiegyensúlyozott. Nem árt, ha mindehhez változatosan táplálkozik, fehérjedúsan, hiszen a haj fehérjéből épül fel. A haj növekedését pedig az élesztő és más b vitamin tartalmú dolgok gyorsítják.

Jót tesz még, ha viszonylag gyors az anyagcseréd, ami valamennyire adott, de mozgással és megfelelő táplálkozással lehet rajta javítani...