Ha gyakran csatokkal rögzítem a hajamat a fejtetőre az is tönkreteszi, illetve megyengíti a hajszálakat?

Attól függ, milyen csat. Ezek nem túl jók, [link] meg a francia csat sem. Ezek egy fokkal jobbak: [link]

A hullámcsat is nagyon rossz, a hajtű nem annyira. A legjobbak ezek: [link]

Erősebbé esetleg hajvitaminokkal tehetnéd a hajszálakat, de azzal az a baj, hogy ha elkezded szedni, az eredmény csak az új hajszálakon fog látszani, illetve a régieknek azon a részén, ami majd ezután nő.

Szárazság ellen vegyél valami olajos balzsamot vagy pakolást, meg tehetsz külön olajat is a hajadra. Szerintem messze ez a leghatásosabb.