Miért ilyen töredezett, fénytelen és egyáltalán nem dús a hajam? Még nem is annyira fénytelen, de néha ha kivasalom, nagyon látszik hogy mennyire töredezett és olyan mintha csak egy "réteg" lenne, annyira nem dús. Mit tudnék vele csinálni?

Nem vasalod, nem fested, nem fújsz rá forró levegőt, nem kezeled felesleges vegyszerekkel (pl. hajlakk), jó minőségű sampont, balzsamot használsz, esetleg még hajpakolást is. És hidegben sapkát hordasz. És vitamindúsan étkezel és sokat iszol.

A hajad meghálálja, gyönyörű lesz tőle. Persze nem egy nap után, kell neki pár hónap meg hogy a töredezett részek le legyenek vágva.

Esetleg kezelheted a végét hajvégpolóval, de az igazából csak a megelőzésre jó.

Kenegessed ricinusolajjal: hajmosás előtt jól bekened, és rajta hagyod egy fél órát, be is tekerheted fóliával.

Na és egyél sok tökmagot, meg diót, tojássárgáját, répát, margarint, vajat. Biztos van egy kis "vitaminhiányod"

Van ilyen Haar Vital Komplex tabletta a DM-ben, dúsabb nem lesz, de erősebb és sokkal gyorsabban nő. És fényes. Ha tudsz venni jojoba olajat, akkor hajmosás után még vizesen azzal bekened, az is nagyon jót tesz. Vagyhajmosás előtt egy tojássárga és pár cseppolajból készíts rá pakolást. Egy órára. Persze, egyszerre egyik elég a háromból.

Ügyelj rá, hogy változatosan táplálkozz, és olajat, zsírfélét is egyél!Meg sárga gyümölcsöket, zöldségeket. És a körmöd is szép lesz.