Hogyan fürdessem meg a tesómat? Annyira naív és igénytelen

Az a helyzet, hogy lassan már 1 éve nem használ tusfürdőt se semmilyen tisztálkodási eszközt. El van koszosodva a bőre és apró pattanásos a háta. Fogadtak a barátjával, hogy kinek megy tovább ez az életvitel. Szerintem gusztustalan, kezdi feladni és mondta, hogy segítsek neki, mert nehezen tisztul a bőre minden fürdésnél jön le róla az a barna cucc, de nem fogy el. Van valami hasznos eszköz erre? Sajnos nem poén a kérdésem és nem kamu,valóban ebben a helyzetben vagyok. Valamint a pattanásokkal mit kezdjek? Ilyen zsírcsomó szerűség,nem miteszer, mert nem fekete, hanem annak valami változata.

Előre köszönöm a válaszokat!