Száraz, töredezett haj: Mit tegyek vele?

Növeszteni szeretném a hajam, viszont egyáltalán nem nő a fent említettek miatt (gondolom) nem vasalom ,csak szárítom , legalacsonyabb hőfokon ,néha hovedovel. Vasalni is nagyon ritkán vasalom, mikor megyek valahova mert alapjáraton kócos göndör hajam van .. Októberben lett utoljára levagva, azóta egyáltalán nem és rosszul esik,mikor találkozom valakivel és azt mondja: Te vagattal a hajadbol? 🥲

Vizet is elkezdtem inni, napi 1,5liter. Hatásos lesz vajon a víz? Mivel mossam? Mivel apoljam?

Nagyon köszönöm a válaszokat előre is, főleg azokat a válaszokat ahol minden válasz minden kérdésemre ott van !🥰🤗